Elk jaar komen er talloze afslankmethodes bij. Iedereen die wel eens een dieet heeft geprobeerd kan erover mee praten: de kilo’s vliegen er vanaf en komen er vervolgens net zo hard of nog harder aan.
Het nieuwe programma Stepaday is niet de zoveelste dieetrage, maar een blijvertje. Aan de hand van je eigen profiel krijg je je persoonlijke afvalplan. Dankzij hulpjes zoals een eet, beweeg en gewichtmeter weet je hoe je ervoor staat. Je krijgt inzicht in je eigen eetpatroon en leert snel wat wel en niet gezond is. Verder vind je tips en adviezen van een diëtist, coach, dieetpsycholoog en bewegingsdeskundige. Bovendien is er inspiratie te vinden van recepten van o.a Mathijs Vrieze. Je wordt gemotiveerd en kunt je successen delen, zo wordt afvallen leuk.
2 jan opent Stepaday haar deuren. Wil jij als eerste op de hoogte worden gehouden van het nieuws van Stepaday laat voor 1 jan je e-mail achter op http://www.stepaday.nl en maak kans op een diner van Mathijs Vrieze bij jou thuis!
Stepaday | gezond op gewicht
Het nieuwe programma Stepaday is niet de zoveelste dieetrage, maar een blijvertje. Aan de hand van je eigen profiel krijg je je persoonlijke afvalplan. Dankzij hulpjes zoals een eet, beweeg en gewichtmeter weet je hoe je ervoor staat. Je krijgt inzicht in je eigen eetpatroon en leert snel wat wel en niet gezond is. Verder vind je tips en adviezen van een diëtist, coach, dieetpsycholoog en bewegingsdeskundige. Bovendien is er inspiratie te vinden van recepten van o.a Mathijs Vrieze. Je wordt gemotiveerd en kunt je successen delen, zo wordt afvallen leuk.
2 jan opent Stepaday haar deuren. Wil jij als eerste op de hoogte worden gehouden van het nieuws van Stepaday laat voor 1 jan je e-mail achter op http://www.stepaday.nl en maak kans op een diner van Mathijs Vrieze bij jou thuis!
Stepaday | gezond op gewicht
